Постная шоколадная паста "Угадай"

Мука из зеленой гречки рецепты хлеба в хлебопечке

Сразу скажу, что паста не из нута или фасоли! Этот рецепт я сделала исключительно ради интереса, немного изменив. И не ошиблась - результат очень понравился, очень. От такой вкусной пасты исключительная польза, на вкус никогда не понять, что из гречки, а ведь хочется и сладенького и невредного) У вас так бывает? Делается на раз-два - и вот есть, с чем попить чайку))) За идею благодарю Елену Тян. Пробуем?

Ингредиенты для «Постная шоколадная паста "Угадай"»:

  • Крупа гречневая (зеленая ТМ Мистраль) — 75 г
  • Финик (вес без косточек, лучше взять иранские темные финики) — 75 г
  • Фундук — 40 г
  • Вода (теплая кипяченая) — по вкусу
  • Какао-порошок — 2 ч. л.
  • Соль (буквально щепотулька)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
833.4 ккал
белки
23.3 г
жиры
32.3 г
углеводы
115.8 г
100 г блюда
ккал
378.8 ккал
белки
10.6 г
жиры
14.7 г
углеводы
52.6 г

Рецепт «Постная шоколадная паста "Угадай"»:

Оладьи с кабачком и гречневой мукой это

Хлеб на гречневой муке без дрожжей и без пшеничной муки

В кофемолке или чопере пробить гречку.

Блины заварные на муке гречневые

Добавить к гречке фундук и еще раз пробить до муки.

Булочки из гречневой муки без пшеничной муки

Высыпать в чашу гречку с фундуком, добавить какао-порошок, финики, соль и пробить погружным блендером, подливая воду до нужной консистенции - у меня ушло почти 100 мл - ориентируйтесь на свой вкус.

Оладушки из гречневой муки на воде без яиц

Перекладываем пасту и наслаждаемся!

Диетические блины из гречневой муки


Гречневая цельнозерновая мука рецепты на

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть? Блины на муке из зеленой гречки

Другие варианты рецепта

Постная шоколадная паста "Угадай"

  • 77
  • 919
  • 15953

Похожие рецепты

Курд брусничный

  • 16
  • 144
  • 2509

Шоколадно-сырный десерт с клубникой

  • 56
  • 57
  • 5995

Шоколадная паста "Про-фит"

  • 57
  • 210
  • 6646

Шоколадная паста

  • 35
  • 425
  • 35362

Лимонный курд

  • 22
  • 139
  • 3187

Крем "Я люблю тебя!"

  • 4
  • 10
  • 2481

Десерт по-адыгейски

  • 10
  • 88
  • 1490

Шоколадный крем-брюле

  • 116
  • 104
  • 3887

Кокосовый крем с малиной фламбе

  • 38
  • 38
  • 4090

Фотографии «Постная шоколадная паста "Угадай"» от приготовивших (2)

Рецепт хлеба в хлебопечке с гречневой мукой

Оладьи из гречневой муки с яблоками на кефире

Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы

23 июня alarm clock #

24 октября 2019 года flokso #

Хлеб из гречневой муки без пшеничной муки и дрожжей

31 октября 2019 года alarm clock #

4 января 2019 года eleo-2018 #

7 января 2019 года alarm clock #

9 сентября 2018 года linka97 #

10 сентября 2018 года alarm clock #

25 июня 2018 года linka97 #

25 июня 2018 года alarm clock #

25 июня 2018 года linka97 #

25 июня 2018 года alarm clock #

13 апреля 2018 года Лёля Котофеевна #

13 апреля 2018 года alarm clock #

13 апреля 2018 года Лёля Котофеевна #

8 апреля 2018 года linka97 #

Гречневые блины на кефире без пшеничной муки

8 апреля 2018 года alarm clock #

3 апреля 2018 года linka97 #

3 апреля 2018 года alarm clock #

3 апреля 2018 года linka97 #

1 апреля 2018 года Маннинен2016 #

1 апреля 2018 года alarm clock #

31 марта 2018 года tanushka mikki #

31 марта 2018 года alarm clock #

30 марта 2018 года Helina-e #

30 марта 2018 года alarm clock #

27 марта 2018 года alarm clock #

26 марта 2018 года alarm clock #

26 марта 2018 года alarm clock #

27 марта 2018 года regtosait #

Да,сырая,зелёная гречка.С обычной не получится

27 марта 2018 года alarm clock #

22 марта 2018 года VikkiV #

22 марта 2018 года alarm clock #

21 марта 2018 года leikinaga #

21 марта 2018 года alarm clock #

21 марта 2018 года leikinaga #

21 марта 2018 года alarm clock #

21 марта 2018 года мисс #

21 марта 2018 года leikinaga #

22 марта 2018 года мисс #

22 марта 2018 года leikinaga #

22 марта 2018 года мисс #

22 марта 2018 года leikinaga #

23 марта 2018 года мисс #

23 марта 2018 года leikinaga #

25 марта 2018 года Аделя Шибанова #

26 марта 2018 года мисс #

26 марта 2018 года Аделя Шибанова #

27 марта 2018 года мисс #

27 марта 2018 года Аделя Шибанова #

28 марта 2018 года мисс #

28 марта 2018 года Аделя Шибанова #

25 марта 2018 года mari190837 #

26 марта 2018 года мисс #

27 марта 2018 года regtosait #

28 марта 2018 года мисс #

21 марта 2018 года красавица киса #

21 марта 2018 года alarm clock #

20 марта 2018 года Ирушенька #

21 марта 2018 года alarm clock #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.