"Халва" для сыроеда

Оладьи диетические из гречневой муки

Отличное средство в пост для поддержания нормального уровня гемоглобина, который падает при вегетарианском питании. Также она полезна при проблемах с щитовидной железой. А в качестве приятного бонуса её медово-ореховый вкус.

Ингредиенты для «"Халва" для сыроеда»:

  • Крупа гречневая (зелёная) — 200 г
  • Орехи грецкие — 200 г
  • Мед — 200 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2594 ккал
белки
53.2 г
жиры
129.2 г
углеводы
318 г
100 г блюда
ккал
432.3 ккал
белки
8.9 г
жиры
21.5 г
углеводы
53 г

Рецепт «"Халва" для сыроеда»:

Печенье из гречневой муки рецепты без пшеничной муки

Приготовление - проще некуда.
1. Зелёную гречку измельчаем в кофемолке или мельнице (чем мельче, тем лучше).
2. Грецкие орехи мелко измельчить.
3. Соединить гречку, орехи и мёд и хорошенько вымесить.
Вес можно брать и другой, главное, чтобы сохранялась пропорция 1:1:1.
Хранится в холодильнике в закрытой посуде. Употребляется по столовой ложке 3 раза в день.
Мне нравится с печеньем с отрубями, детки любят или с булочкой, или просто слизывать с ложки.
Пп рецепт из гречневой муки

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть? Тонкие блины из гречневой муки на молоке

Похожие рецепты

Легкий десерт "Сливочный персик в шоколаде"

  • 40
  • 108
  • 7376

Шоколадный десерт с орехами, печеньем, маршмеллоу

  • 111
  • 450
  • 8777

Овсяные шарики

  • 37
  • 332
  • 19871

Мармелад из крыжовника

  • 18
  • 192
  • 9295

Вареная сгущенка

  • 325
  • 2942
  • 244974

Кофейный чизкейк

  • 50
  • 176
  • 16291

Морковь, обжаренная в сахаре

  • 7
  • 30
  • 4196

Тыква медовая

  • 9
  • 63
  • 4792

Французская шарлотка

  • 56
  • 303
  • 11445

Фотографии «"Халва" для сыроеда» от приготовивших (3)

Печенье из гречневой муки и какао что

Как сделать макароны из гречневой муки в домашних условиях

Блины без яиц на воде из гречневой муки

Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы

6 ноября 2017 года GourmetLana #

21 марта 2017 года Пряхина Анна #

29 сентября 2016 года Ольга Кисель #

30 декабря 2015 года чалдонка #

Блины из гречневой муки на молоке диетические

3 января 2016 года hto33 #

11 декабря 2014 года ДокторЛис #

21 декабря 2014 года hto33 #

7 марта 2015 года Анна-221 #

23 декабря 2014 года ДокторЛис #

Гречка-источник железа, микро и макроэлементов, кладезь витаминов.

Мёд-уникальный продукт, обладающей способностью оздоравливать тело на клеточном уровне.

Грецкие орехи-уникальный природный комплекс витаминов и жирных кислот.
Все эти три компонента в совокупности обладают мощнейшим оздоровительным влиянием на весь организм в целом.
Эту
смесь можно принимать тем, кто болеет, для быстрейшего выздоровления;
тем, кто хочет набрать вес; тем, кому не хватает сил и энергии в
следствии пониженного уровня гемоглобина крови.

Да и вообще, рекомендую ее курс всем в период весны и осенью для поддержания иммунитета.

26 декабря 2014 года hto33 #

19 марта 2016 года oriviktorya #

19 марта 2016 года ДокторЛис #

3 апреля 2016 года oriviktorya #

30 июля 2019 года laim89 #

10 декабря 2014 года Натусик-ромашка #

21 декабря 2014 года hto33 #

2 октября 2014 года urlola2000 #

6 июля 2014 года Елена11сто #

6 июля 2014 года hto33 #

6 июля 2014 года Елена11сто #

4 апреля 2014 года suliko2002 #

4 апреля 2014 года hto33 #

12 марта 2014 года valcna #

12 марта 2014 года hto33 #

12 марта 2014 года ната-62 #

12 марта 2014 года hto33 #

11 марта 2014 года Дюдюкаа #

Рецепты из гречневой муки постные

11 марта 2014 года hto33 #

11 марта 2014 года Тамуся #

11 марта 2014 года hto33 #

11 марта 2014 года Дюдюкаа #

11 марта 2014 года hto33 #

2 декабря 2013 года Татушка77 #

2 декабря 2013 года hto33 #

2 декабря 2013 года Татушка77 #

1 декабря 2013 года Наталиса #

1 декабря 2013 года hto33 #

1 декабря 2013 года Наталиса #

1 декабря 2013 года Ирушенька #

Рецепт из гречневой муки без яиц и молока без

1 декабря 2013 года hto33 #

1 декабря 2013 года Ирушенька #

1 декабря 2013 года hto33 #

1 декабря 2013 года Ирушенька #

30 ноября 2013 года Natta de facto #

30 ноября 2013 года hto33 #

1 декабря 2013 года Natta de facto #

1 декабря 2013 года hto33 #

30 ноября 2013 года Alohomora #

30 ноября 2013 года hto33 #

29 ноября 2013 года olka-turk #

29 ноября 2013 года hto33 #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.