Гречневые оладьи на кефире

Рецепт зеленой гречки на завтрак

Оладьи - это быстрый завтрак, который любим как детьми, так и взрослыми. Предлагаю вариант гречневых оладьев. Очень вкусно с пылу с жару со сметаной, джемом, медом и вареньем.

Ингредиенты для «Гречневые оладьи на кефире»:

  • Мука гречневая — 300 г
  • Мука пшеничная / Мука — 100 г
  • Сода — 1 щепот.
  • Кефир — 1 л
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Соль — по вкусу
  • Сахар — 3 ст. л.
  • Масло растительное (для жарки) — 50 мл

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2630.4 ккал
белки
99.6 г
жиры
62.9 г
углеводы
410.8 г
100 г блюда
ккал
164.4 ккал
белки
6.2 г
жиры
3.9 г
углеводы
25.7 г

Рецепт «Гречневые оладьи на кефире»:

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть? Блины оладьи из гречневой муки

Похожие рецепты

Панкейки от Джейми Оливера

  • 65
  • 693
  • 91431

Тыквенные оладьи с яблоком

  • 303
  • 4473
  • 517943

Оладушки из стручковой фасоли

  • 17
  • 22
  • 2660

Оладьи с орехами и овсяными хлопьями

  • 28
  • 66
  • 878

Оладьи с крабовыми палочками

  • 75
  • 46
  • 6758

Творожные оладьи

  • 94
  • 348
  • 108984

Оладьи с сыром и вялеными помидорами

  • 25
  • 91
  • 1277

Оладьи из кабачков с индюшиным фаршем

  • 247
  • 1605
  • 21543

Оладьи из кабачков

  • 20
  • 207
  • 14461

Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы

30 января 2018 года Лори #

30 января 2018 года Alentina #

30 января 2018 года Лори #

30 января 2018 года Alentina #

30 января 2018 года Лори #

30 января 2018 года Alentina #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.