Вафли из гречневой муки в вафельнице

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 80 кКал.

Воодушевленные вчерашними кукурузными вафлями решили продолжить эксперимент. Гречневые вафли получились нисколько не хуже! Вкус получается не менее интересный за счет гречневой муки. А текстура у них мягкая, нежная, пористая, за счет йогурта и сливочного масла.

  1. Рецепт гречневых вафель
  2. Ингредиенты
  3. Как приготовить
  4. Хрустящие и тонкие вафли из гречневой муки – рецепт с фото
  5. ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
  6. Ингредиенты для «Полезные гречневые вафли»:
  7. Рецепт «Полезные гречневые вафли»:
  8. Похожие рецепты
  9. Венские вафли
  10. Бельгийские вафли
  11. Вафли для сидящих на диете
  12. Кокосовые трубочки
  13. Вафельные трубочки
  14. Вафли
  15. Вафли "Любимые"
  16. Овсяные вафли с корицей
  17. Вафли низкокалорийные
  18. Фотографии «Полезные гречневые вафли» от приготовивших (1)
  19. Комментарии и отзывы
  20. Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт гречневых вафель

  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на: 1 порция
  • Калорий: 80 кКалл
  • Сложность: Простой рецепт
  • Национальная кухня: Авторская

Ингредиенты

  • гречневая мука — ¾ стак.
  • пшеничная мука — ¾ стак.
  • разрыхлитель — 2 ч.л.
  • сода — ¾ ч.л.
  • соль — ½ ч.л.
  • сахар — 2 ст.л.
  • яйца куриные — 3 шт.
  • масло сливочное — 100 г
  • йогурт — 6 стак.

Как приготовить

В большой миске смешиваем первые 6 ингредиентов.

Сливочное масло растапливаем и остужаем до комнатной температуры. В небольшой миске смешиваем яйца, кефир и растопленное масло.

Добавляем жидкую смесь к сухой, перемешиваем.

Печем в вафельнице до золотистого цвета, по 5-6 минут на партию.

Рецепт на гречневой муке в мультиварке для

  • 30 мин
  • 8 порц.

Эти вафли из гречневой муки понравятся тем, кто предпочитает правильное питание и не употребляет выпечку из пшеничной муки.

Пошаговый рецепт с фото далее ..

Зеленая гречка рецепты на завтрак рецепты

Тонкие вафли из полезных видов муки – оптимальный вариант для завтрака.

Можно замешивать тесто накануне, а утром уже выпекать их. Это займет буквально несколько минут.

Детям такие вафельки могут заменить вредные магазинные сладости из маргарина, пальмового масла, очищенной пшеничной муки.

Если делать по данному рецепту без молока, то получатся постные вафли.

Хрустящие и тонкие вафли из гречневой муки – рецепт с фото

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Делаются тонкие вафли так:

Вкусные из гречневой муки5. Перебиваем сухие ингредиенты с яйцом и молоком в единое тесто.

Рецепт мука гречневая лапша7. На одну вафлю идет одна столовая ложка такого теста.

8. Выпекаем такие вафельки круглой формы.

Можете подавать эти вафли со сметаной, вареной сгущенкой, вареньем или есть просто так с чаем.

Блины из гречневой муки по французски на

Готовьте эти закусочные вафли из гречневой муки в вафельнице по нашему рецепту и делитесь своим опытом в комментариях.

Также вас может заинтересовать этот рецепт — закусочные вафли с сыром

Как можно приготовить пророщенную зеленую гречку для

Предлагаю приготовить полезные пышные гречневые вафли: в составе нет пшеничной муки — зато входит гречневая и отруби; отсутствует и масло — его место занимает йогурт или кефир; а сахар замещается подсластителем. Готовить быстро и просто! Приятного аппетита и Здорового питания!

Ингредиенты для «Полезные гречневые вафли»:

  • Мука гречневая — 1/2 стак.
  • Отруби — 1/2 стак.
  • Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
  • Сода — 1/2 ч. л.
  • Ванилин (по желанию)
  • Специи (корица, имбирь, мускатный орех — по желанию) — по вкусу
  • Заменитель сахара (по вкусу и виду) — по вкусу
  • Йогурт — 150 г
  • Вода (по необходимости) — по вкусу
  • Яйцо куриное (небольших) — 2 шт

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Рецепт «Полезные гречневые вафли»:

Оладьи на кефире из гречневой муки с яблоками

Делаются вафельки в три счёта — даже смешно выкладывать фото шагов

Смешиваем сухие ингредиенты — гречневую муку, отруби, разрыхлитель, соду (не гасить, за нас это сделает йогурт), ванилин, специи (если добавляете).

Пасха из гречневой муки

Отдельно соединяем йогурт и яйца до однородной консистенции — можно вручную, и блендер задействовать не нужно!

На этом этапе я добавляла подсластитель — у меня в таблетках, так что несколько штук растворила в ложке воды. Ориентируйтесь на Ваш или используйте сахар.

Бретонские блинчики из гречневой муки для

Смешайте обе массы. Гречневая мука сразу впитывает всю влагу, смесь становится легкой и сухой. Однако, крутое тесто не нужно — если мука впитала слишком много жидкости, добавьте воды.

Зеленая гречка в мультиварке

Выпекать в разогретой вафельнице 7-10 минут.

Сыроедные рецепты зеленая гречка что

Вкусно в горячем виде с кефиром/йогуртом и мёдом!

Блины из зеленой гречки с кокосовым молоком

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Как это будет выглядеть?
Тесто для мантов с гречневой мукой для

Похожие рецепты

Венские вафли

  • 35
  • 809
  • 49751

Бельгийские вафли

  • 8
  • 105
  • 11308

Вафли для сидящих на диете

  • 16
  • 766
  • 12138

Кокосовые трубочки

  • 85
  • 366
  • 30847

Вафельные трубочки

  • 128
  • 724
  • 320596

Вафли

  • 42
  • 619
  • 71782

Вафли "Любимые"

  • 38
  • 257
  • 25745

Овсяные вафли с корицей

  • 53
  • 195
  • 2047

Вафли низкокалорийные

  • 14
  • 199
  • 1335

Фотографии «Полезные гречневые вафли» от приготовивших (1)

Выпечка из гречневой каши

Комментарии и отзывы

2 августа 2017 года artemida prim #

Хлеб из зеленой гречки и льна рецепт

2 августа 2017 года Stasy #

2 августа 2017 года artemida prim #

2 августа 2017 года Stasy #

1 августа 2017 года relook #

1 августа 2017 года Stasy #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.